Gesundheit & Fitness · A2 Polnisch

Wörter und Ausdrücke zu diesem Thema

📚

15 Wörter Level A2

PL Sprache

dieta /dʲɛta/ ✓ Gelernt

Ona stosuje zrównoważoną dietę.

Sie folgt einer ausgewogenen Ernährung.

Diät

mięsień /mjɛɲɕɛɲ/ ✓ Gelernt

On ma silne mięśnie.

Er hat starke Muskeln.

Muskel

siła /ɕiwa/ ✓ Gelernt

Podnoszenie ciężarów zwiększa siłę.

Gewichte heben erhöht die Kraft.

Stärke

rozciągać /rɔzˈt͡ɕɔŋɡat͡ɕ/ ✓ Gelernt

Pamiętaj, aby rozciągać się przed bieganiem.

Denk daran, dich vor dem Laufen zu dehnen.

dehnen

energia /ɛnɛrˈɡʲa/ ✓ Gelernt

Dobre jedzenie daje ci energię.

Gutes Essen gibt dir Energie.

Energie

sprawny /ˈsprafnɨ/ ✓ Gelernt

Ona jest bardzo sprawna i aktywna.

Sie ist sehr fit und aktiv.

fit

skakać /ˈskakat͡ɕ/ ✓ Gelernt

Skacz wysoko, aby dosięgnąć drążka.

Spring hoch, um die Stange zu erreichen.

springen

kaloria /kaˈlɔrja/ ✓ Gelernt

Ta przekąska ma dużo kalorii.

Dieser Snack hat viele Kalorien.

Kalorie

oddech /ˈɔddɛx/ ✓ Gelernt

Weź głęboki oddech.

Atme tief ein.

Atem

krok /krɔk/ ✓ Gelernt

Idź krok po kroku.

Mach einen Schritt nach dem anderen.

Schritt

puls /puls/ ✓ Gelernt

Sprawdź swój puls po ćwiczeniach.

Überprüfe deinen Puls nach dem Training.

Puls

pajacyk /pajaˈt͡sɨk/ ✓ Gelernt

Robimy pajacyki, żeby się rozgrzać.

Wir machen Hampelmänner zum Aufwärmen.

Hampelmann

równowaga /rufnɔˈvaɡa/ ✓ Gelernt

Dobra równowaga pomaga w sporcie.

Gutes Gleichgewicht hilft im Sport.

Gleichgewicht

trener /ˈtrɛnɛr/ ✓ Gelernt

Trener pomaga nam trenować.

Der Trainer hilft uns beim Training.

Trainer

elastyczny /ɛlasˈtɨt͡ʂnɨ/ ✓ Gelernt

Joga sprawia, że jesteś bardziej elastyczny.

Yoga macht dich flexibel.

flexibel

🔍

Wort nicht gefunden

Other level

A1 B1