Salud y Fitness · A2 Italiano

Palabras y frases para este tema

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15 palabras Nivel A2

IT Idioma

dieta /ˈdjɛta/ ✓ Aprendido

Lei segue una dieta equilibrata.

Ella sigue una dieta equilibrada.

dieta

muscolo /ˈmuskolo/ ✓ Aprendido

Lui ha muscoli forti.

Él tiene músculos fuertes.

músculo

forza /ˈfɔrt͡sa/ ✓ Aprendido

Sollevare pesi aumenta la forza.

Levantar pesas aumenta la fuerza.

fuerza

allungare /alluŋˈɡare/ ✓ Aprendido

Ricorda di fare stretching prima di correre.

Recuerda estirar antes de correr.

estirar

energia /eneɾˈdʒiːa/ ✓ Aprendido

Il cibo buono ti dà energia.

La buena comida te da energía.

energía

in forma /in ˈfɔrma/ ✓ Aprendido

Lei è molto in forma e attiva.

Ella está muy en forma y activa.

en forma

saltare /salˈtare/ ✓ Aprendido

Salta in alto per raggiungere la barra.

Salta alto para alcanzar la barra.

saltar

caloria /kaloˈriːa/ ✓ Aprendido

Questo spuntino ha molte calorie.

Este snack tiene muchas calorías.

caloría

respiro /resˈpiro/ ✓ Aprendido

Fai un respiro profondo.

Respira profundamente.

respirar

passo /ˈpasso/ ✓ Aprendido

Fai un passo alla volta.

Da un paso a la vez.

paso

polso /ˈpolso/ ✓ Aprendido

Controlla il tuo battito dopo l'esercizio.

Revisa tu pulso después de hacer ejercicio.

pulso

jumping jack /ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/ ✓ Aprendido

Facciamo jumping jack per riscaldarci.

Hacemos saltos de tijera para calentarnos.

saltos de tijera

equilibrio /ekwiˈlibrjo/ ✓ Aprendido

Un buon equilibrio aiuta negli sport.

Un buen equilibrio ayuda en los deportes.

equilibrio

allenatore /allenatore/ ✓ Aprendido

L'allenatore ci aiuta ad allenarci.

El entrenador nos ayuda a entrenar.

entrenador

flessibile /flesˈsiːbile/ ✓ Aprendido

Lo yoga ti rende flessibile.

El yoga te hace flexible.

flexible

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