Salute e Fitness · A2 Tedesco

Parole e frasi per questo argomento

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15 parole Livello A2

DE Lingua

Diät /diˈɛt/ ✓ Imparato

Sie folgt einer ausgewogenen Ernährung.

Lei segue una dieta equilibrata.

dieta

Muskel /ˈmʊskəl/ ✓ Imparato

Er hat starke Muskeln.

Lui ha muscoli forti.

muscolo

Stärke /ˈʃtɛʁkə/ ✓ Imparato

Gewichte heben erhöht die Kraft.

Sollevare pesi aumenta la forza.

forza

dehnen /ˈdeːnən/ ✓ Imparato

Denk daran, dich vor dem Laufen zu dehnen.

Ricorda di fare stretching prima di correre.

allungare

Energie /ɛnɛʁˈɡiː/ ✓ Imparato

Gutes Essen gibt dir Energie.

Il cibo buono ti dà energia.

energia

fit /fɪt/ ✓ Imparato

Sie ist sehr fit und aktiv.

Lei è molto in forma e attiva.

in forma

springen /ˈʃpʁɪŋən/ ✓ Imparato

Spring hoch, um die Stange zu erreichen.

Salta in alto per raggiungere la barra.

saltare

Kalorie /kaˈloːʁiː/ ✓ Imparato

Dieser Snack hat viele Kalorien.

Questo spuntino ha molte calorie.

caloria

Atem /ˈaːtəm/ ✓ Imparato

Atme tief ein.

Fai un respiro profondo.

respiro

Schritt /ʃʁɪt/ ✓ Imparato

Mach einen Schritt nach dem anderen.

Fai un passo alla volta.

passo

Puls /pʊls/ ✓ Imparato

Überprüfe deinen Puls nach dem Training.

Controlla il tuo battito dopo l'esercizio.

polso

Hampelmann /ˈhampəlman/ ✓ Imparato

Wir machen Hampelmänner zum Aufwärmen.

Facciamo jumping jack per riscaldarci.

jumping jack

Gleichgewicht /ˈɡlaɪ̯çɡəˌvɪçt/ ✓ Imparato

Gutes Gleichgewicht hilft im Sport.

Un buon equilibrio aiuta negli sport.

equilibrio

Trainer /ˈtʁaɪ̯nɐ/ ✓ Imparato

Der Trainer hilft uns beim Training.

L'allenatore ci aiuta ad allenarci.

allenatore

flexibel /flɛkˈsiːbəl/ ✓ Imparato

Yoga macht dich flexibel.

Lo yoga ti rende flessibile.

flessibile

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