Zdrowie i Forma · B1 Angielski

Słowa i wyrażenia dla tego tematu

📚

15 słów Poziom B1

EN Język

nutrition /njuːˈtrɪʃən/ ✓ Nauczone

Good nutrition helps you stay strong.

Dobre odżywianie pomaga ci zachować siłę.

odżywianie

cardio /ˈkɑːrdioʊ/ ✓ Nauczone

Cardio exercises improve your heart.

Ćwiczenia cardio poprawiają pracę serca.

cardio

hydration /haɪˈdreɪʃən/ ✓ Nauczone

Proper hydration is important during workouts.

Odpowiednie nawodnienie jest ważne podczas treningów.

nawodnienie

meditation /ˌmɛdɪˈteɪʃən/ ✓ Nauczone

Meditation helps reduce stress.

Medytacja pomaga zmniejszyć stres.

medytacja

endurance /ɪnˈdjʊərəns/ ✓ Nauczone

Running builds endurance over time.

Bieganie z czasem buduje wytrzymałość.

wytrzymałość

workout /ˈwɜːrkaʊt/ ✓ Nauczone

I do a workout every morning.

Codziennie rano wykonuję trening.

trening

vitamin /ˈvɪtəmɪn/ ✓ Nauczone

Vitamins are good for your immune system.

Witaminy są dobre dla twojego układu odpornościowego.

witamina

protein /ˈproʊtiːn/ ✓ Nauczone

Protein helps repair your muscles.

Białko pomaga naprawić mięśnie.

białko

jog /dʒɒɡ/ ✓ Nauczone

I jog in the park after work.

Po pracy biegam w parku.

trucht

stress /strɛs/ ✓ Nauczone

Exercise can reduce stress levels.

Ćwiczenia mogą obniżyć poziom stresu.

stres

injury /ˈɪndʒəri/ ✓ Nauczone

He recovered quickly from his injury.

On szybko wyzdrowiał po kontuzji.

uraz

flexibility /ˌflɛksəˈbɪləti/ ✓ Nauczone

Yoga improves your flexibility.

Joga poprawia twoją elastyczność.

elastyczność

aerobic /ɛəˈroʊbɪk/ ✓ Nauczone

Aerobic classes are fun and energetic.

Zajęcia aerobiku są zabawne i pełne energii.

aerobowy

rehabilitation /ˌriːhəˌbɪlɪˈteɪʃən/ ✓ Nauczone

Rehabilitation helps after an injury.

Rehabilitacja pomaga po urazie.

rehabilitacja

posture /ˈpɒstʃər/ ✓ Nauczone

Good posture prevents back pain.

Dobra postawa zapobiega bólom pleców.

postawa

🔍

Słowo nie znalezione

Other level

A1 A2