Zdrowie i Forma · A2 Włoski

Słowa i wyrażenia dla tego tematu

📚

15 słów Poziom A2

IT Język

dieta /ˈdjɛta/ ✓ Nauczone

Lei segue una dieta equilibrata.

Ona stosuje zrównoważoną dietę.

dieta

muscolo /ˈmuskolo/ ✓ Nauczone

Lui ha muscoli forti.

On ma silne mięśnie.

mięsień

forza /ˈfɔrt͡sa/ ✓ Nauczone

Sollevare pesi aumenta la forza.

Podnoszenie ciężarów zwiększa siłę.

siła

allungare /alluŋˈɡare/ ✓ Nauczone

Ricorda di fare stretching prima di correre.

Pamiętaj, aby rozciągać się przed bieganiem.

rozciągać

energia /eneɾˈdʒiːa/ ✓ Nauczone

Il cibo buono ti dà energia.

Dobre jedzenie daje ci energię.

energia

in forma /in ˈfɔrma/ ✓ Nauczone

Lei è molto in forma e attiva.

Ona jest bardzo sprawna i aktywna.

sprawny

saltare /salˈtare/ ✓ Nauczone

Salta in alto per raggiungere la barra.

Skacz wysoko, aby dosięgnąć drążka.

skakać

caloria /kaloˈriːa/ ✓ Nauczone

Questo spuntino ha molte calorie.

Ta przekąska ma dużo kalorii.

kaloria

respiro /resˈpiro/ ✓ Nauczone

Fai un respiro profondo.

Weź głęboki oddech.

oddech

passo /ˈpasso/ ✓ Nauczone

Fai un passo alla volta.

Idź krok po kroku.

krok

polso /ˈpolso/ ✓ Nauczone

Controlla il tuo battito dopo l'esercizio.

Sprawdź swój puls po ćwiczeniach.

puls

jumping jack /ˈdʒʌmpɪŋ dʒæk/ ✓ Nauczone

Facciamo jumping jack per riscaldarci.

Robimy pajacyki, żeby się rozgrzać.

pajacyk

equilibrio /ekwiˈlibrjo/ ✓ Nauczone

Un buon equilibrio aiuta negli sport.

Dobra równowaga pomaga w sporcie.

równowaga

allenatore /allenatore/ ✓ Nauczone

L'allenatore ci aiuta ad allenarci.

Trener pomaga nam trenować.

trener

flessibile /flesˈsiːbile/ ✓ Nauczone

Lo yoga ti rende flessibile.

Joga sprawia, że jesteś bardziej elastyczny.

elastyczny

🔍

Słowo nie znalezione

Other level

A1 B1