Здоров'я та Фітнес · B1 Англійська

Слова та фрази для цієї теми

📚

15 слів Рівень B1

EN Мова

nutrition /njuːˈtrɪʃən/ ✓ Вивчено

Good nutrition helps you stay strong.

Хороше харчування допомагає залишатися сильним.

харчування

cardio /ˈkɑːrdioʊ/ ✓ Вивчено

Cardio exercises improve your heart.

Кардіо вправи покращують роботу серця.

кардіо

hydration /haɪˈdreɪʃən/ ✓ Вивчено

Proper hydration is important during workouts.

Правильне зволоження важливе під час тренувань.

гідратація

meditation /ˌmɛdɪˈteɪʃən/ ✓ Вивчено

Meditation helps reduce stress.

Медитація допомагає знизити стрес.

медитація

endurance /ɪnˈdjʊərəns/ ✓ Вивчено

Running builds endurance over time.

Біг поступово розвиває витривалість.

витривалість

workout /ˈwɜːrkaʊt/ ✓ Вивчено

I do a workout every morning.

Я займаюся спортом щоранку.

тренування

vitamin /ˈvɪtəmɪn/ ✓ Вивчено

Vitamins are good for your immune system.

Вітаміни корисні для імунної системи.

вітамін

protein /ˈproʊtiːn/ ✓ Вивчено

Protein helps repair your muscles.

Білок допомагає відновлювати м’язи.

білок

jog /dʒɒɡ/ ✓ Вивчено

I jog in the park after work.

Я бігаю в парку після роботи.

біг підтюпцем

stress /strɛs/ ✓ Вивчено

Exercise can reduce stress levels.

Вправи можуть зменшити рівень стресу.

стрес

injury /ˈɪndʒəri/ ✓ Вивчено

He recovered quickly from his injury.

Він швидко одужав після травми.

травма

flexibility /ˌflɛksəˈbɪləti/ ✓ Вивчено

Yoga improves your flexibility.

Йога покращує вашу гнучкість.

гнучкість

aerobic /ɛəˈroʊbɪk/ ✓ Вивчено

Aerobic classes are fun and energetic.

Аеробні заняття веселі та енергійні.

аеробний

rehabilitation /ˌriːhəˌbɪlɪˈteɪʃən/ ✓ Вивчено

Rehabilitation helps after an injury.

Реабілітація допомагає після травми.

реабілітація

posture /ˈpɒstʃər/ ✓ Вивчено

Good posture prevents back pain.

Правильна постава запобігає болю в спині.

постава

🔍

Слово не знайдено

Інший рівень

A1 A2